ويژه

کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی اثر برایان لنون

ناشر: سایه سخن

کد محصول: روانشناسی

موجودی: موجود است

قیمت: 28,000تومان 25,000تومان

کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی اثر برایان لنون با ترجمه ی حسن ملکیان و سعید مادح خاکسار در 148 صفحه توسط نشر سایه سخن چاپ شده است

این کتاب یکی از مجموعه کتاب‌های "تئوری انتخاب در عمل" است که با هدف کمک به مردم برای کنترل بهتر زندگی‌شان تدوین شده است.
برایان لنون در این کتاب به ما می‌آموزد وقتی خشم از کنترلمان خارج می‌شود، چه راهکاری را در پیش بگیریم که تاثیر بهتری داشته باشد.
گرچه ما همیشه از انتخاب خشم آگاه نیستیم و ممکن است خشم مثل حیوانی وحشی پوستمان را پاره کند و از آن خارج شود، اگر هدفمان مدیریت آن باشد و آگاه باشیم که چگونه آن را انتخاب کنیم، به ما کمک شایانی می‌کند. طبیعی است که خشم همواره برای ما هزینه‌های زیادی در پی داشته است.
به طور حتم، خواندن این کتاب برای متخصصان بهداشت و روان و همۀ خوانندگان عزیز در فهم احساس خشم و چگونگی مدیریت رفتارهای پرخاشگرانه سودمند است و این امر در صورتی میسر می‌شود که تمرین‌های کتاب گام‌به‌گام و با حوصله انجام شود.
کتاب
قطع رقعی
تعداد صفحات 148 صفحه
نوع جلد شومیز
نویسنده/ نویسندگان برایان لنون
مترجم حسن ملکیان سعید مادح خاکسار
ناشر سایه سخن

نوشتن نظر

توجه: HTML ترجمه نمي شود!

رتبه: بد خوب

کد را در کادر زير وارد کنيد:

پر فروش ترین ها
بیشترین بازدید
آخرین محصولات
ویژه ها